早寝

健康的な生活の為に。

早寝早起きを心がけてみようと思いました。
ということで昨日は１２時に就寝。
いつもより二時間速いです。
アラームは６時３０分にセット。
完璧な早起きです。


にもかかわらず起きたのがいつもと同じでした。
覚醒しなければ意味がないよ、俺。


まぁともかく、健康で文化的な生活スタイルの為に、頑張ろうと思います。