柔軟

最近、お風呂上りに柔軟をしております。

特に契機があったわけではないのですが、なんとなく。
凝り固まった身体をのばしております。

いままでやらなかった反動なのか。
なかなか気持ちが良いです。
普段運動しないせいでしょうかねぇ。
しかし、やればやるほど。
身体が硬くなったのも実感します。


でも、やればやるほど。
身体がやわらかくなると信じて、続けます。