気持ちマインド

最近、感情の起伏が激しいです。

最高の状態から最低の状態へ一瞬でスイッチしてしまうので、人が変わったように見えるかも。

ストレスのせいでしょうか。

それとも僕自身の性格が変わったのでしょうか。

どちらにせよ、腹の中に溜めておくよりはいいのかも。

と、勝手に思ってます。