老化

身体がきしんでいます。

背中が痛いです。背中の右部分が筋肉痛らしき痛み。
右腕が痛いです。これは完全に筋肉痛です。
腰が痛いです。もはや持病の腰痛です。


最近、元気はつらつという感じになったことがありません。